LIVE WORKSHOP FÜR 0 €

ich lüfte die 3-Stufen-Formel
emotionales essen
verstehen,
erkennen &

ohne Willenskraft

überwinden

...damit Essen endlich kein Thema mehr ist

Verstehe die Mechanismen, die zum automatischen Griff nach Schokolade führen; erkenne klar, ob es sich um Hunger, ein Gefühl oder Esslust handelt und beende den Dauerkampf mit Emotionalem Essen ein für alle Mal - und zwar ohne tägliche Übungen, unpraktische Techniken oder erst deine Vergangenheit umzugraben!

JETZT ANMELDEN

Das erwartet dich:

Lerne die 3 größten Fehler kennen, wodurch die meisten Frauen den Kampf gegen emotionales Essen gar nicht gewinnen können - egal, wie viele Wege heraus sie theoretisch kennen und anwenden könnten.
Entdecke meine 3-Stufen-Formel, womit du ohne Willenskraft, tägliche Übungen oder unpraktische Techniken emotionales Essen ein für alle Mal überwindest - und Essen endlich kein Thema mehr ist.
Extra: Durch den integrierten Selbsttest zum Mitmachen weißt du am Ende des Workshops ganz genau, warum für dich der Umgang mit Schokolade & Co. immer noch ein Kraftakt mit ungewissem Ausgang ist - und welche Schritte du als Nächstes gehen musst.

Ich bin baff. Und mir ist Essen irgendwie richtig egal. Was hab ich alles gelesen, ne Therapie und zig Kurse gemacht, Yoga, meditiert, Achtsamkeitskurse... und es ist so simpel...

LORENA

Essanfälle gehören schon lange der Vergangenheit an und das Gedankenmanagement und die Tools, die wir bei dir gelernt haben, funktionieren wirklich.

Ich konnte heute zum ersten Mal das Weihnachtsfest feiern, ohne mich zu überessen.... und mich mühelos an meinem Appetit und Hunger orientieren!

daniela

Ich habe eine große Kiste randvoll gefüllt mit Süßigkeiten, die ich gerne esse. Ich könnte jederzeit was davon nehmen. Das Befreiende: Ich kann es jetzt auch locker bleiben lassen.”

Elisabeth

Impressum - Datenschutzerklärung