Deutsche Empfehlungen

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Hier findest Du eine Übersicht über Bücher zu den Themen Intuitive Ernährung, Essanfälle überwinden, Emotionales Essen, Bewusstes Essen und gegen die Angst, sich falsch zu ernähren.

Nicht alle habe ich gelesen und an manchen fehlte mir etwas, doch das ist abhängig von der Typfrage und der jeweiligen Lebenssituation – lass Dich einfach inspirieren. Diese Liste wird außerdem erweitert, wenn mir etwas Tolles unterkommt.

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